Fractura de troquíter: síntomas y tratamiento
El troquíter del hombro es una parte del hueso del húmero propensa a sufrir fracturas, sobre todo en personas jóvenes y activas, y en personas de avanzada edad. Cuando presenta poco desplazamiento, puede pasar fácilmente desapercibida, por lo que será importante detectarla a tiempo.
En el artículo de hoy te contamos qué es una fractura de troquíter, cuáles son sus síntomas, su tratamiento, qué ejercicios pueden favorecer a mejorar esta fractura y el tiempo de recuperación necesario.
¡Sigue leyendo!
¿Qué es una fractura de troquíter?
Una fractura de troquíter es una rotura ósea en la región del troquíter. Se trata de una prominencia en la parte superior del hueso del húmero, el hueso largo del brazo.
El troquíter es una estructura anatómica muy importante, que juega un papel importante en el día a día de las personas. Sirve como punto de inserción de varios músculos y tendones del hombro, incluyendo los músculos del manguito de los rotadores.
Causas de una fractura del troquíter
Las fracturas de troquíter del hombro pueden tener diversas causas, pero mayoritariamente se asocian a traumas o lesiones en el hombro.
Algunas de las principales causas de fracturas de troquíter son:
- Caídas: las caídas desde una altura considerable pueden resultar en una fractura de troquíter si el hombro sufre un impacto directo o si el brazo se extiende repentinamente para amortiguar la caída.
- Traumatismos directos: un golpe directo en el hombro, como el impacto de un objeto o una lesión deportiva, pueden ocasionar una fractura de troquíter.
- Accidentes de tráfico: los accidentes automovilísticos o de motocicleta que involucran una fuerza significativa, pueden llegar a provocar fracturas de troquíter debido a la intensidad del impacto.
- Osteoporosis: se trata de una enfermedad generada por la disminución de la densidad ósea y que puede debilitar los huesos y aumentar el riesgo de fracturas. Los pacientes con osteoporosis pueden sufrir fracturas de troquíter con traumatismos mínimos o incluso sin una causa evidente.
Las causas de una fractura de troquíter pueden variar de una persona a otra y dependen de distintos factores, como la edad, la salud ósea general, la actividad física y el estilo de vida. Además, algunas fracturas de troquíter pueden estar asociadas con lesiones más graves en la articulación del hombro, como lesiones del manguito de los rotadores o dislocaciones del hombro.
Síntomas de una fractura del troquíter
¿Cuáles son los síntomas de una fractura de troquíter?
Dolor en el hombro
Suele ser intenso y se localiza en la región del hombro, especialmente en la parte superior del brazo.
Hinchazón y hematoma
Puede haber hinchazón visible alrededor del hombro y un posible hematoma en el área afectada.
Deformidad o cambio en la forma del hombro
En algunos casos, puede haber una deformidad visible en el hombro debido al desplazamiento de los fragmentos óseos.
Dificultad para mover el brazo
La movilidad del brazo puede estar limitada debido al dolor y la inflamación. Puede ser difícil levantar objetos, mover el brazo o realizar movimientos normales del hombro.
Sensibilidad al tacto
La zona afectada puede ser sensible al tacto, y la presión o el contacto pueden generar dolor.
¿Cómo tratar una fractura del troquíter?
El tratamiento de una fractura de troquíter puede variar según la gravedad de la lesión, el grado de desplazamiento de los fragmentos óseos y la presencia de lesiones asociadas.
Normalmente, se aplican uno de los dos tratamientos que explicamos a continuación:
Tratamiento conservador
Se utiliza para fracturas de troquíter sin desplazamiento o con un desplazamiento mínimo.
El hombro se inmoviliza mediante un cabestrillo o una férula para permitir que los fragmentos óseos se fusionen. Asimismo, se puede recomendar terapia física y rehabilitación para mantener la movilidad del hombro y fortalecer los músculos circundantes.
Durante la recuperación, se llevarán a cabo radiografías periódicas para comprobar la adecuada curación de la fractura.
Tratamiento quirúrgico
Se considera este tratamiento cuando hay un desplazamiento significativo de los fragmentos óseos, fracturas conminutas, fracturas asociadas con lesiones graves del manguito de los rotadores u otras estructuras del hombro.
La cirugía generalmente implica la reducción y la fijación de los fragmentos óseos mediante el uso de placas, tornillos o clavos.
Ayuda a estabilizar los fragmentos y promover la curación adecuada. Después de la cirugía, se seguirá un programa de rehabilitación para restaurar gradualmente la movilidad y la fuerza del hombro.
Cabe destacar que, el enfoque del tratamiento dependerá de la evaluación del médico y de los casos individuales de cada paciente.
Es importante seguir las recomendaciones médicas y realizar el tratamiento de rehabilitación adecuado para lograr una recuperación óptima.
Ejercicios para favorecer la recuperación del troquíter
Ejercicios de rango de movimiento asistidos
Una vez que la fractura ha comenzado a mejorar, existen distintos ejercicios de rango de movimiento asistidos que puedes hacer.
Ejercicios de fortalecimiento y de fortalecimiento isométrico
Cuando se puedan realizar, se agregarán ejercicios de fortalecimiento, como encogimientos de hombros y retracción escapular, junto con ejercicios de fortalecimiento isométrico.
Otros ejercicios
Pasados unos meses, el programa de rehabilitación se ampliará para incluir otros ejercicios, como el levantamiento de pesas y el uso de bandas diseñadas para fortalecer la cintura escapular y el manguito rotador.
Cada paciente es único, por lo que cada tratamiento de fisioterapia será personalizado, dependiendo de la mejora de la lesión.
¿Cuánto tiempo se tarda en recuperar una fractura del troquíter?
El tiempo de recuperación de una fractura de troquíter variará dependiendo de la gravedad de la lesión y la respuesta individual de cada paciente al tratamiento.
Después de la inmovilización o la cirugía, se suele requerir terapia física (fisioterapia) para restaurar la fuerza y el rango de movimiento del hombro.
Será muy importante seguir las recomendaciones del médico y realizar el tratamiento de rehabilitación adecuado para obtener una recuperación óptima.
En nuestro centro somos especialistas en lesiones de hombro y hacemos uso de técnicas mínimamente invasivas como la artroscopia de hombro.
Si crees que presentas o puedes presentar una fractura de troquíter, ¡contáctanos! Te ayudaremos en todo el proceso de manera personalizada.
